TRAINING CENTRE CRANS-MONTANA
ACADEMY & COWORKING CLUBHOUSE
FASCIA FLOW
Crans Montana
INFORMATIONS SUR L'ACTIVITÉ
TYPE D'ACTIVITÉ
Retrouvez une liberté de mouvement et une force accrue grâce à une approche du yoga basée sur la formation myofasciale : développez une meilleure conscience du corps pour réaliser les asanas (postures) et le pranayama (respiration).
Niveau adapté pour :
All Levels
Intensité de la séance d'entraînement :
Low Intensity
Prestation fournie par :
Jessica Christensen
IN ENGLISH:
Find freedom of movement and enhanced strength through a myofascial training approach to Yoga: develop enhanced body awareness to achieve asanas (postures) and pranayama (breath).
FRAIS D'ACTIVITÉ
Activité privée / en groupe à partir de :
Séance privée (membres) :
Cours collectifs à partir de :
CHF 160.00
CHF 145.00
CHF 22.00
INFOS MAVERICKS CRANS-MONTANA
De l'entraînement fonctionnel au fitness en plein air, Yoga, Barre Pilates, Circuit Training, Animal Flow, Matwork, Viking Flow, Qi Gong, Tai Chi, Boxe, Stretch & Roll, Kung Fu, Danse... et bien plus encore ! Notre Académie à MAVERICKS Crans-Montana vous fera bouger toute l'année.
MAVERICKS Active Workspace est un Clubhouse privé qui accueille plusieurs activités pour les membres de notre Académie, de notre Coworking Club et pour les réservations privées. C'est un endroit unique pour se sentir inspiré et connecté à soi-même, à ses passions et aux autres. Fondé par MAVERICKS Life Co. - experts en sport, fitness et formation au bien-être au Royaume-Uni, aux États-Unis et en Afrique du Sud. L'équipe MAVERICKS propose des méthodes d'entraînement de pointe qui fusionnent les performances sportives avec une approche holistique de l'entraînement et du bien-être quotidien.
RÉSERVATIONS ET VISITE DE NOTRE ACADEMIE : En tant que clubhouse privé pour membres et lieu d'événements, MAVERICKS ne dispose pas d'une réception à plein temps. L'accès à l'espace se fait uniquement sur réservation ou avec la KeyCard des membres. Cependant, nous serons heureux de vous aider par le biais de la messagerie Whatsapp ou de l'e-mail ; veuillez prévoir jusqu'à 24 heures pour une réponse.
